淺談親職化孩童

原生家庭的成長經驗塑造了我們的性格，有些孩子從小在家中被迫成為擁有高功能的孩童，需要完成超齡的任務，例如在家中擔任照顧家人的重要角色，或者是需要協助父母承擔經濟的角色，協助承擔父母的角色與職責，如此成長的經驗，很容易在家中成為了一位超齡、高度成熟的小大人，我們稱為「親職化孩童」。

親職化孩童展現了有高度生存的能力，當他們長大之後可能有不錯的表現，但在他們的成長階段是付出相當多的代價。例如在人際關係社會化，能以友善的態度經營人際關係，同時也願意照顧別人和幫助別人，但容易將別人的事情放在第一而容易忽略了自己而犧牲了自己的需求，同時會很在乎與擔憂別人對他的評價，較無法得到充分的快樂，即使與大家相處在一個愉快的經驗裡，仍然是會感覺到不安感和空虛。

親職化孩童從小擔負較多的家庭責任，同時也成為在家裡的英雄及負擔了成人該做的事情，他們會展現出在在學業、工作、運動讓事情變得更好，且各方面表現精進和努力的精神。當自己受傷或無助的感覺時，他們會透過良好的表現來提升自己的價值，一方面可以掩飾自己的受傷和無力感，另一方面也會覺得自己的努力還是不夠，甚至很難從自己的表現來肯定與欣賞自己。

這些親職化孩童會用犧牲自己的方式來協助家庭平衡，所以他們的個性特質也比較早熟和獨立，因此在他們長大之後很容易有成就的表現，但也很容易會過度的承擔或控制自己內心的壓力和苦悶，因此這些孩子從小為了協助家庭的平衡，也犧牲自己當孩子的樂趣。

若重新在人際關係中得到情感的滋養和支持，就會有機會尋找到屬於自己的自由，創造自由的內在小孩，充分朝向真正的成熟，以及邁向獨立自主的個性。