心靈需要澆水——從一本書到一份學習單的旅程

2026-03-27

一切從金銀珠的書開始。

翻開那本書的時候,我正在輔導室裡,窗外是操場,耳邊傳來一群吉他彈唱的男孩們,偶爾傳來男生嬉鬧的聲音。書裡談的是植物與心靈的隱喻,我讀著腦海裡卻浮現某些學生的臉——那些社會組也兼具自然組的男孩,有些帶點藝術氣質,悄悄走進輔導室,說不清楚自己怎麼了。

我想,也許他們需要的,不是一張情緒量表,而是一片可以慢慢生長的土壤。

種一棵屬於自己的心靈植物,於是「心靈植栽日誌」的想法就這樣萌芽了。

我想把情緒教育做得不那麼像「教育」,不是條列式的知識點,也不是填空題式的自我檢核,而是更像在照顧一盆植物:每天觀察它、為它命名、記錄它的狀態,偶爾澆水,偶爾讓它曬太陽,偶爾允許它枯一點,不強求它長得漂亮。

於是我以書為藉鏡,設計了四張學習單,搭配四月的輔導刊物一起發布,作為這學期情緒教育宣導的起點。每一張都想讓學生做一件事:停下來,看看自己現在的樣子。

不評判,是向內看。

在全男校,理組的空氣濃厚,但走進每一間教室,能找到幾個不太一樣的男孩。他們對事物敏感,情感也比同學細膩許多。這些孩子的情緒,往往比他們表現出來的更豐富、更複雜。但學校的節奏太快,沒有太多空間讓他們慢慢整理。

【心靈植栽日誌】電子口袋書的構想就是為了他們。我希望做出一個可以放進手機裡的小東西,讓他們在捷運上、在午休、或某個莫名低落的夜晚,打開來翻一翻,像照顧一株植物那樣,照顧一下自己的內心。

現在這個計畫還在進行。學習單剛剛設計完,刊物已出版,電子口袋書還是一個正在發芽的念頭。

但我想,教育裡很多重要的事,本來就是這樣開始的——不是一個完整的計畫,而是一個感覺「應該要有這個」的直覺,然後一步一步往前走。

金銀珠的書給了我一顆種子。接下來,就看這些男孩的土壤了。

【心靈植栽日誌】口袋電子書 🌱連結如下:

https://claude.ai/public/artifacts/6c4c0239-265d-45c2-a8b1-3f3bdc619d2f



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