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性別友善廁所
2023-03-17
四月份在學校有規劃性別小講堂活動，透過班會活動課，可以好好和學生介紹什麼是性別友善廁所？性別友善廁所需具備哪些條件？
與我一起展開知性旅程
變局新人才
2023-03-04
天下雜誌2022年教育特刊整理Willy University Services、LinkedIn 文獻指出，戰爭、氣候、科技、人口劇變，學習不再是紙上談兵，以上四大威脅，當世界愈變動愈要學習！需要顛覆衝擊成為常態，學用落差要如何解決？學習三趨勢：個人、大學到企業，培育人才思維需要改變。
墜落的青少年-談拒學輔導
2022-12-29
不穏定上問問題不是單一問題，也很容易忽略系統的面向、原因、型態、介入都是複雜的。以下整理個人、學校和家庭等三個面向來説明。
墜落的青少年-談拒學
2022-12-28
最近接到幾位無法穩定上學的當事人，且幾乎無法到學校上課，有一位當事人曾對我說過：「我有種說不出害怕人群的心裡感受！」，他們對學習是在乎的，進不了學校的心裡壓力愈大，卻有著各種的生心反應而需要有醫療介入。
如果當事沒有到學校上課，就很難持續接受學校的心理諮商服務，然而轉介醫療、與父母合作，降低父母的焦慮感，漸進式的與當事人建立合作關係是重要的。
Square Food Gardening
2022-12-04
位於桃園北橫復興鄉有一個秀麗的祕境，是一家香草料理餐廳，建築外觀是歐式風格的建築，「Tina廚房」是我多年以來，偶爾會來放鬆的好地方。
草根服務-用愛行動
2022-11-25
「草根」是指大眾化和平民化，是精英階層相對的階層，也是民間非主流小市民群體。「草根服務」在我的心裡是持續耕耘一塊心田或福田，用愛行動，關心非主流階層或群體點一盞心燈，例如過去曾在義務張老師、監獄聆聽服刑同學的生命故事，而這一年我走進偏鄉，以草根模式服務社會角落需要被關心的小眾團體，用愛行動，形成良善的循環。
或許當有人聽我這麼説時，別人會感到好奇，我是刻意的經營，還是有些什麼特別想法？我的答案是「乘風飛行」，當緣份來到我的面前，只要是善，自己知道做這件事的意義和價值，我就會選擇投入。
酒精代謝
2022-11-18
2007年世界衞生組織列為一級致癌物「乙醛」，酒精被肝臟「酒精去氫酶」（alcohol dehydrogenase, ADH)代謝成超毒的「乙醛」。
幸福瑞芳學～新村芳書院
2022-11-14
走向瑞芳後站，沿著地下道穿過，沿著地下道兩旁介紹著瑞芳在地歷史文化的足跡。彷彿像是穿越時空隧道一樣。
合作實務工作者的態度～創造改變關係的對話
2022-11-10
這幾年從事輔導諮商工作，包括在學校、監獄、醫院的工作環境接觸非自願個案，非自願個案較抗拒、不容易合作，因此很不容易建立關係。要如何與對方合作？我們要如何走下去？How to go on？記得我在讀第一個研究所的時候，輔大兒童與家庭研究所，我修了一門質性研究課，有一句話令我印象深刻，就是把研究方法化為一種對話（Research as conversation)，放下主觀的想法，帶著好奇去理解對方；遇到事情時也不要急著生氣，好讓我們可以繼續往下走。
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當纏繞畫遇見正念飲食
2022-09-09
當纏繞畫遇見正念飲食是兩種不同的正念練習，包括正念纏繞畫和正念飲食。